Clases de escalada para niños
Descubre la escalada a través de nuestras escuelas infantiles.
La escalada ayuda a desarrollar un alto grado de atención, esfuerzo por superarse tanto a nivel físico como mental, concentración y creatividad que durante la etapa infantil puede ayudar a los más pequeños a ampliar los límites personales y desarrollar mejor y potenciar las habilidades cognitivas.
A través de la programación didáctica de un ciclo escolar que trabajamos en MOVE, los problemas de escalada pasaran a ser puzles y nuestras manos herramientas para resolverlos, ¿cómo? Jugando a la escalada.
Las clases se desarrollan en un espacio controlado con un aforo máximo de 10 niños por grupo con un monitor titulado. Clases de 1 hora de duración donde trabajaremos con juegos en el rocódromo
para trabajar todas las cualidades de la escalada.
- Máximo de 10 niños por clase.
- Material incluido (excepto pies de gato).
- Escuelas desde los 5 hasta los 15 años.
- Dos clases de 1h a la semana.
- Grupos por edades y/o niveles.
Grupo 1: Lunes y Miércoles 16-17h (de 5 a 7 años)
Grupo 2: Martes y Jueves 16-17h (de 5 a 7 años)
Grupo 3: Lunes y Miércoles 17-18h (de 8 a 11 años)
Grupo 4: Martes y Jueves 17-18h (de 8 a 11 años)
Grupo 5: Lunes y Miércoles 18-19h (de 12 a 15 años)
Grupo 6: Martes y Jueves 18-19h (de 12 a 15 años)
Precio: 45€
¿Tienes alguna duda? Escríbenos a escuelas@moveclimbing.es
Clases de escalada para adultos
Nuestros grupos de entrenamiento están diseñados para aprender a disfrutar al máximo de la escalada, mejorando tu condición física y adaptándose a todos los niveles.
Una o dos sesiones semanales de 1h adaptadas a todos los niveles donde a través de dinámicas personalizadas y guiadas por entrenadores expertos te ayudarán a alcanzar tus metas de forma divertida y efectiva.
¡Únete a nuestra comunidad, aprende y descubre la escalada mientras te diviertes!
- Máximo de 10 adultos por clase.
- Material incluido (excepto pies de gato).
- Una o dos clases semanales de 1h.
- 1 clase/semana los lunes (30€/mes)
- 2 clases/semana martes y jueves (50€/mes)
- En horario de 19 a 20h o de 20 a 21h.
BAUTISMO de escalada
El bautismo en escalada es una sesión de iniciación de dos horas donde nuestros técnicos te ayudarán a conocer los conceptos básicos de este increíble deporte.
Esta sesión de toma de contacto tiene una duración de 2 horas donde veremos tanto la escalada en bloque (escalada sin cuerda) como la escalada con cuerda.
- Se requiere un mínimo de 4 personas para la actividad.
- Todo el material para la actividad está incluido.
- Consulta disponibilidad y reserva tu plaza.
- Próximas fechas:
- Martes 16 de septiembre
- Martes 21 de octubre
- Martes 18 de noviembre
- Martes 16 de diciembre
- O crea un grupo y elige tu la fecha 😉
Precio: 35€/persona
Descuentos por grupos: 2 pers. 65€ | 3 pers. 90€ | 4 pers. 110€
CURSO INTENSIVO DE ESCALADA
Curso intensivo de 8 horas (dividido en dos sesiones de 4h) con un contenido definido, ideal para adentrarse en el mundo de la escalada. Su objetivo es adquirir soltura en la escalada para poder asegurar y escalar de primero de forma autónoma y segura.
Este curso intensivo está destinado a ver tanto las técnicas básicas de escalada como maniobras específicas para poder realizar la escalada deportiva con cuerda de forma segura y divertida.
Curso apto para todas las personas que quieran adquirir una base de conocimientos para practicar este deporte con autonomía.
- Se requiere un mínimo de 6 personas para la actividad.
- Material incluido.
- Consulta disponibilidad y reserva tu plaza.
- Próximas fechas:
- Viernes 14 y 21 de noviembre.
- Viernes 12 y 19 de diciembre.
- Viernes 30 de enero y 6 de febrero.
- Viernes 20 y 27 de marzo.
- O crea un grupo y elige tu la fecha 😉
ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
Mejora tu rendimiento de forma personalizada, te ayudamos a alcanzar tu objetivo adaptándonos a tus necesidades.
A través de un plan de entrenamiento personalizado obtendrás una rutina hecha a tu medida, con un seguimiento continuo. Previo a una breve encuesta y una valoración inicial donde analizaremos tu plan.
Se recomienda un compromiso de 3 meses para trabajar objetivos de una forma adecuada.
Consulta a nuestro personal en recepción para más información.
- Se requiere un nivel mínimo.
